Neden mutsuz hissediyoruz? Araştırmalar, her gün 2 ila 5 saat serbest zamanın en mutlu olduğumuzu gösteriyor. 5 saatten fazla olmak ise mutluluğu düşürüyor. 2 saatten az olduğunda, yoğun bir şekilde çalışmak hayatı mekanik bir tekrar haline getiriyor ve yaşamın tadı tamamen yok oluyor; 5 saatten fazla serbest zaman olduğunda ise boşluğa düşmek ve ne yapacağını bilememek kolaylaşıyor. Kabul etmek istemesek de, insan doğası bazen bu kadar çelişkili olabiliyor ve anlaması zor.
View Original
This page may contain third-party content, which is provided for information purposes only (not representations/warranties) and should not be considered as an endorsement of its views by Gate, nor as financial or professional advice. See Disclaimer for details.
Neden mutsuz hissediyoruz? Araştırmalar, her gün 2 ila 5 saat serbest zamanın en mutlu olduğumuzu gösteriyor. 5 saatten fazla olmak ise mutluluğu düşürüyor. 2 saatten az olduğunda, yoğun bir şekilde çalışmak hayatı mekanik bir tekrar haline getiriyor ve yaşamın tadı tamamen yok oluyor; 5 saatten fazla serbest zaman olduğunda ise boşluğa düşmek ve ne yapacağını bilememek kolaylaşıyor. Kabul etmek istemesek de, insan doğası bazen bu kadar çelişkili olabiliyor ve anlaması zor.