¿Por qué el taoísmo nunca te aconseja que aguantes un momento de calma y des un paso atrás para tener un horizonte más amplio? Porque para el taoísmo, las emociones son una energía natural que el cielo y la tierra te han otorgado. Si siempre las reprimimos, con el tiempo se convertirán en enfermedades del corazón. Las emociones deben fluir naturalmente; si llegan, deben expresarse. Reprimir constantemente tus emociones y exigir estabilidad emocional es, en realidad, hacer daño a ti mismo por las faltas de los demás. Por lo tanto, aquellos que siempre se culpan y reflexionan hasta perder el sueño, les aconsejo que realmente deberían estudiar los principios del corazón del taoísmo. Si estás feliz, ríe a carcajadas; si estás enojado, exprésalo directamente; si estás triste, deja que las lágrimas fluyan. Dejar que las emociones fluctúen naturalmente es la gran manera de cuidar de la salud sin agotar el espíritu.